Žliūgių ir meliono kokteilis

Reikia: gerai sunokusio meliono ir  lėkštės  žliūgių iš daržo. Žliūges supjaustome nedideliais gabalėliais, melioną – kubeliais. Viską sumalame smulkintuvu, o jei  norisi „skysčiau“, panaudojame lėtaeigę sulčiaspaudę. Beje, jei  siekiate, kad  iš žliūgių išsiplautų visas chlorofilas ir išspaudose liktų tik ląsteliena, spausdami sultis, įpilkite šiek tiek vandens.